体質改善って、どうして必要なの?
体の性質のことを「体質」と言い
体の健康や、体の状態をより良くすることを
「体質改善」と言います。
私たちは、
太古からの環境変化など
様々な障害に適応しうる力を得るため
交配により多様化し、進化してきました。
そのため、生まれ持った体質は、
気候や生活文化、遺伝により、
それぞれ違う性質が出現します。
それだけでなく、後天的にも
育った環境、食生活、生活様式の違い
現代社会のストレスや、環境汚染
添加物などなどの影響により、
体質は複雑化しています。
そうして
バランスが乱れてしまうと、
消化力や、排泄力、代謝力など
本来の機能がうまく働かず
✔️細胞の劣化(過老化)
✔️新陳代謝や免疫力の低下
✔️神経系、ホルモン系の乱れ
などの不調がでてきてしまいます。
本来のベストバランスと、
アンバランスの原因を特定し
機能の正常化をサポートすること
それが、
アーユルヴェーダでできる体質改善です。
<体質診断チェックシート内容>
・問診3シート
・診断6グループ
(全13ページ)
<体質アドバイスシート内容>
・6グループ結果
・原因対策アドバイス
(全4ページ)
体質により、
汚れの種類や落ち方の速さ、
不調の原因など全く違い、
それらを無視した闇雲なセルフケアは
有効でないばかりか、とても危険です。
アーユルスパで行う体質改善は、
必ず詳細な体質診断を行ってから
方法や改善期間などのご提案をしております。
1)体質診断(カウンセリング)
現状の体質バランス(現在地)と
理想の体質バランス(目的地)を把握
2)体質改善(セルフケアアドバイス)
お客様のお身体のバランスに合わせた
✔️外用オイル
✔️内用ハーブティー
✔️ケア方法
などを選定しアドバイス。
専門家の細かな伴走サポートで、
楽しく変化を感じながら続けられます
(1クール3ヶ月)
3)メンテナンス
月に一度のコンサルティーションで、
状態を確認しながら、
半年に1度を目安に、
体質診断再チェックで変化を確認。
施設にて集中トリートメントも
受けられます。
アーユルスパは、
お客様の心身のメンテナンスを通じ、
お客様のライフパートナーとして、
近くで見守り続ける存在であり続けたいと
願っています。
体質改善をするとどうなるの?
体内浄化
↓
バランスが整う
↓
機能が正常化
↓
美しい細胞が生まれ
神経やホルモンも十分に働く
✔️お肌は本来のツヤやハリで輝く
✔️太りやすかったお体にクビレが戻る
✔️疲れやすかった心身が活力に満ちる
など
美しく、軽やかな日々を
過ごしていくことが可能になります。
こちらではUPできない例もまだまだあります
体質改善後のお客様のお声はとても嬉しく励みになります。
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