アーユルスパの体質改善法

体質改善って、どうして必要なの?

体質改善とは

体の性質のことを「体質」と言い
体の健康や、体の状態をより良くすることを
「体質改善」と言います。

私たちは、
太古からの環境変化など
様々な障害に適応しうる力を得るため
交配により多様化し、進化してきました。

そのため、生まれ持った体質は、
気候や生活文化、遺伝により、
それぞれ違う性質が出現します。

それだけでなく、後天的にも
育った環境、食生活、生活様式の違い
現代社会のストレスや、環境汚染
添加物などなどの影響により、
体質は複雑化しています。

そうして
バランスが乱れてしまうと、
消化力や、排泄力、代謝力など
本来の機能がうまく働かず

✔️細胞の劣化(過老化)
✔️新陳代謝や免疫力の低下
✔️神経系、ホルモン系の乱れ
などの不調がでてきてしまいます。

本来のベストバランスと、
アンバランスの原因を特定し
機能の正常化をサポートすること
それが、
アーユルヴェーダでできる体質改善です。

<体質診断チェックシート内容>
・問診3シート
・診断6グループ
(全13ページ)

<体質アドバイスシート内容>
・6グループ結果
・原因対策アドバイス
(全4ページ)

体質により、
汚れの種類や落ち方の速さ、
不調の原因など全く違い、
それらを無視した闇雲なセルフケアは
有効でないばかりか、とても危険です。

アーユルスパで行う体質改善は、
必ず詳細な体質診断を行ってから
方法や改善期間などのご提案をしております。


体質改善ステップ

1)体質診断(カウンセリング)
現状の体質バランス(現在地)と
理想の体質バランス(目的地)を把握

2)体質改善(セルフケアアドバイス)
お客様のお身体のバランスに合わせた
✔️外用オイル
✔️内用ハーブティー
✔️ケア方法
などを選定しアドバイス。
専門家の細かな伴走サポートで、
楽しく変化を感じながら続けられます
(1クール3ヶ月)

3)メンテナンス
月に一度のコンサルティーションで、
状態を確認しながら、
半年に1度を目安に、
体質診断再チェックで変化を確認。
施設にて集中トリートメントも
受けられます。

アーユルスパは、
お客様の心身のメンテナンスを通じ、
お客様のライフパートナーとして、
近くで見守り続ける存在であり続けたいと
願っています。


体質改善をするとどうなるの?

体内浄化

バランスが整う

機能が正常化

美しい細胞が生まれ
神経やホルモンも十分に働く

✔️お肌は本来のツヤやハリで輝く
✔️太りやすかったお体にクビレが戻る
✔️疲れやすかった心身が活力に満ちる

など
美しく、軽やかな日々を
過ごしていくことが可能になります。

<その他のアーユルスパでの実例>
・更年期障害 ホットフラッシュが軽くなった
・妊娠しにくい体と言われ半ば諦めていたが妊娠した!そして2人目も!
・閉経後1年経っていたのに生理が復活した
・白髪が減って黒髪に変わってきた
・肌にツヤとハリが出て、透明感が出てきた
・腰回りの浮き輪が無くなってクビレてきた
・全身性の皮膚炎がおさまってきた
・うつ気味な状態が軽やかな気持ちになり食べ物が美味しくなった
・不安感や焦燥感が減り、気持ちよく眠れるようになってきた
・気づいたら心に余裕が持てるようになっていた

こちらではUPできない例もまだまだあります
体質改善後のお客様のお声はとても嬉しく励みになります。


セルフケアの知識を学びたい方へ
セルフケア講座もございます。
スクールページにてご覧ください
体質改善を試してみたい方へ
診断チェックや、アドバイスが
受けられます

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