1周年感謝祭イベントを3月30日（土）１１：３０より開催いたします
間際の告知でごめんなさい

桜山店から移転する際は、不安もありましたが、お客さまアンケートに
『移転しても応援します』
『泉に行くべきサロンです』
と書いてくださったり、本当にたくさんの方に応援していただき、感謝の気持ちでいっぱいになりました。
この1年は、それにお応えできるように取り組んでまいりました。

それでも、やっぱりお客様にたくさん支えていただいた1年でした。
感謝の気持ちでいっぱいです。

そんな想いを胸に、イベント内容を考えました！！

そして、告知が日にち間際になってしまいましたが、
楽しいイベントが出来上がりました

貴女のドーシャチェック（体質診断）をしながら、参加者の方全員で、ドーシャって、本当にこんな特徴があるの？！

ワイワイとカレーを食べながら、ドーシャ検証実験に取り組んでみませんか

そして、今は、春のカファの季節になりつつあります！！
花粉症が辛いというお声も聞きますので、簡易ネトラタルパナ体験も
ギーで目を潤して、あの不快感を吹き飛ばせして、スッキリ！！

そして、最後は、チャクラと周波数に合った音楽を聴きながら、リラックスタイム

３月30日11:30から2時間ほどを予定しています。
ご予定が空いている方はぜひ、アーユルスパへお越しくださーーーい♡

お一人でもお友達とでも、お気軽にお問い合わせくださいませ。
お早めにお気軽にお問い合わせくださいませーーー

キャンセルされる際は、お早めにご連絡をお願いいたします。
感謝祭ですので、会費のみ、手ぶらでお越しくださいね

詳細はこちら︎
《日 時》2019年3月30日（土）
11:30〜　（開場 11:20〜）
《所要時間》2時間ほど
《会 費》1,000円
《場 所》アーユルスパ
名古屋市東区泉１−２２−２６ N.S.ZEAL泉 ２０３号室
《内 容》ミニインドカレー
ドーシャ別ハーブティー付
ドーシャチェック
ドーシャ検証実験
簡易ネトラタルパナ
チャクラと周波数を体感

《お問い合わせ方法》
お問い合わせフォーム︎
お問い合わせフォーム

LINE︎

＊「感謝祭参加希望」とお問い合わせいただき、「お名前と緊急用のご連絡先」をご連絡をお願いいたします。
皆様にお会いできることを楽しみにしております♡

おはようございます！
アーユルスパ荻原です。

新年度がスタートしましたが、少し落ち着いてきた頃でしょうか？

花粉症もスギ花粉は落ち着いてきたようですが、私の周りではせき込む人が多く。
黄砂もありそうですが、春の咳は、カファの状態が少し過剰になっているからかもしれませんね。

☆春の不調

春は、冬の間にとどまっていた水のエネルギーが暖かくなることでゆるゆると溶け出して、体にいろいろな不調を引き起こしやすくなります。

●なんとなくだるい
●疲れやすい
●体が重い
●咳が出る
●のどの痛み
●鼻水
●花粉症

などなど。。。

カファが増えていると！

消化力も低下して、体に未消化物がたまりやすく、こうした症状が出やすくなるのですね。

☆春の食事

消化力が弱くなっている場合、毎日の食事はできるだけ体に負担が少ないように、あまりたくさん食べすぎず、水のエネルギーを緩和していくものを積極的に取り入れてみてください。

春にぴったりなのは、

＊苦味
＊辛味
＊渋味

菜の花、ほうれん草、小松菜、たらの芽、ワラビ、、
見ただけで美味しそう♬

スパイスだと、、
生姜やワサビ、ターメリックやクミン、唐辛子など。

私は先日いただいたワラビを煮浸しにして、 たらの芽はいつもは天ぷらでしたが、オリーブオイルにニンニクを入れて炒めて食べてみたらほろ苦でとっても美味しかったです！
軸の付近の固い部分はスライスすると均等にソテーできますよ。

咳がツライときは！

ハニージンジャーティーがおススメです。 紅茶にハチミツとすりおろし生姜を。
シナモンをプラスすると痰を鎮めるのにも効果的です。

季節に合わせた食事で、身体の不調を整えていってくださいね♪

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