おはようございます。
アーユルスパ　栂野です。

先日は、急な移転のお話で失礼いたしました！
ぜひ、今後ともアーユルスパを
よろしくお願いいたします。
東区泉へお越しくださいませ♪

さて、月曜の朝、休み明けのはずなのに、
なんだか、だるい。。。

なんてことありませんか？？

もしかしたら、腎臓がお疲れなのかも！

もうすぐ、春になると、人事異動があり、
送別会や歓迎会が増える時期、
こってりした物やしょっぱめな物をつまみに、
お酒をついつい、
でも、おいしいですよね。

そうなると、少し腎臓に負担がかかりすぎ、
腎臓が疲れると、身体の疲れも取れないそうです。

そんな時は、ツボマッサージがいいみたい！！

腎兪（じんゆ）と言われるツボと
志室（ししつ）と言われるツボを軽く押すそうです。

場所は、
腎兪（じんゆ）は、おへその真後ろ（背中側）から、
指1.5本分両端へずれた２カ所。

志室（ししつ）は、おへその真後ろ（背中側）から、
指３本分両端へずれた２カ所。

手を後に回して、拳でツボの場所を左右、グリグリと
動かします。

このツボ押しで、腎臓に刺激が行き、身体のだるさが
和らぎます。
女性は、ダイエットにも効果有り！！

何事も未病のうちからですね！！

アーユルヴェーダは、まさに未病に着目した伝統医学。

あの有名なシロダーラは、脳の神経を落ち着かせ、
ストレスから解放する効果があるため、
気持ちが和らぎます。
サロンですので、治療としては使用しませんが、
眼精疲労や頭痛、育毛効果もあると言われております。

そんなシロダーラが今なら、
『モニターキャンペーン中』につき、
１万円で受けていただけます。

背中のアビヤンガ（オイルトリートメント）付きで
お得に受けていただけますので、
ぜひ、この機会にアーユルヴェーダに触れてみてくださいね。

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