【溺れてませんかー】

おはようございます！

アーユルスパ 荻原です(*^^*)

突然ですが…

✨✨✨✨✨

高校の水泳の時間、

気持ちよく泳いでいた私。

その時先生が血相変えて近づいてきました。

「おい！

大丈夫か‼︎」

………

「⁇」

何事かと思ったら、

救助にきたのでした！(￣▽￣;)

私は溺れてるようにみえたらしいです…（ ; ; ）

その後何故か

「お前ちゃんと泳げ！」と

理不尽に怒られました…(涙）

✨✨✨✨✨

…なんの話⁇

と思われましたね💦

ふと「情報の海に溺れてる」自分に気づき、

瞬間、この時の情景が思い出されました。

朝起きると何の気なしにテレビをつけて付けっ放し。イヤな事件が流れてモヤモヤしたり…。

スマホを開けば、調べごとしてたはずなのに、美味しそうなものが目に入ったり…。

友達の近況を知れたり、出かけなくても買い物ができたり、本当に文明の力に助けてもらっていることが沢山あるなあと感じる反面、どこにいても様々な情報が飛び交い、その溢れる情報達の中であっぷあっぷしてしまう時もあります。

みなさんはそんなことないですか？

時折、静けさに身を置いてみると、とても安らぎ自分を取り戻せたりしますね。

アーユルヴェーダは、その静けさを体感するのにとても優れているなあといつも感じます。

鎮める、というか、

満ちる、というか、

朝陽が昇り始めて、うっすらモヤのなかに湖面がキラキラ輝いていくような、

静かな穏やかな時間がアーユルヴェーダにはあるような気がしています。

現代の生活はどうしても慌ただしくて、

時間に追われ情報が溢れ、バタバタと1日がすぎていきます。

「ヴァータ」が過剰になってしまいがちなのです。

アーユルヴェーダのオイルマッサージは、その過剰になった「ヴァータ」を整えることにとても長けています。

体はそんなに動いてないけど、

頭の中はいつもぐるぐる忙しくないですか？

仕事のこと

恋愛のこと

人間関係

漠然とした不安

焦り

ワケもなくイライラしたり

そんな時は

温かなオイルで体も心もトロトロに浸して、穏やかにリセットできたら良いですね♡

しっとりふんわり、柔らかくなったカラダと共に気持ちも静かにほんわりしますよー♡

ちょっとなんだか疲れちゃったな…

という時には、ぜひ、

アーユルスパにお越しくださいね(*^^*)

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